Достигнуть совершенства и нравиться себе при отражении в зеркале, это большой труд над собой. Каждый из людей уникален, быть красивым, это не значит слепо следовать моде и сидеть на изнуряющих диетах, которые скорее всего не принесут никакой пользы, а скорее наоборот: тусклость кожи, раздражительность, плохое настроение и др.
Быть красивым, не значит быть худым, можно и с круглыми формами скорректировать фигуру, которая вскружит не одну голову. Для этого нужно знать правильные рецепты для похудения в домашних условиях. Иногда достаточно сбросить пару килограмм и вы королева!
Какие секреты расскажет сайт?
Рецепты красоты:
- Антицеллюлитные продукты по уходу за кожей;
- Рецепты салатов с морепродуктами;
- Фитнес сладости;
- Правильное обёртывание;
- Рецепты очищающих напитков;
- Упражнения для поддержания тонуса мышц;
- Как набрать мышечную массу и др.
Сладости можно!
Готовим дома:
- Овсяные хлопья – 200 г.;
- Любые орехи – 50 г.;
- Курага – 100 г.;
- Мёд – 20 г.;
- Растительное масло – 20 г.
Шаги приготовления:
- Орехи и курагу измельчить;
- Добавить остальные ингредиенты;
- Формируются шарики;
- Отправляются подрумяниться в духовку до золотистого цвета;
- Приятного аппетита!
