Зависимость — это сложное, хроническое заболевание мозга, которое характеризуется злоупотреблением психоактивными веществами или повторяющимся проблемным поведением, например, азартными играми, которое продолжается, несмотря на причинение вреда себе или другим. Оно связано с взаимодействием между мозгом, генами и факторами окружающей среды. Общие подходы к лечению включают поведенческую терапию и медикаменты. В зависимости от конкретной зависимости рекомендуются различные варианты лечения, а во многих случаях рекомендуется сочетание подходов.
Как и в случае с большинством хронических заболеваний, чем раньше начато лечение, тем больше вероятность успешного выздоровления. В реабилитационном центре проводится лечение многих видов зависимостей, включая лечение наркомании, компульсивных азартных игр, других поведенческих зависимостей и двойного диагноза.
Образ жизни
Есть вещи, которые вы можете делать зависимому, чтобы помочь выздороветь и справиться с зависимостью. Стратегии самопомощи могут поддержать ваш план лечения, а также помочь снять стресс и усталость. К таким стратегиям относятся:
- Здоровое питание;
- Регулярные физические упражнения;
- Достаточный сон;
- Эффективно справляться с незначительными заболеваниями и состояниями.
Некоторые формы зависимости могут быть связаны с тем, как вы справляетесь с определенным стрессом. Например, если вы страдаете от хронической боли, вы можете быть подвержены большему риску зависимости или рецидива.
